Spinning

Een indoor fietstraining waardoor u geen last heeft van weer en wind en eventuele andere ongemakken. Een denkbeeldig parcours, opzwepende muziek en een te gekke instructeur zorgen ervoor dat uw conditie met sprongen vooruit gaat. Spinning is geschikt voor iedereen.

Het is een ideale en eenvoudige  manier om te werken aan uw conditie. Doe intensief mee aan een training en u kunt 700 tot 800 calorieën verbruiken. Kom een keer proberen en u merkt dat het leuk, ja zelfs verslavend is.